Zdravá snídaně

KOLÁČE a BUCHTY:
Kefírová buchta s vlašskými ořechy

MUFFINY:
Banánové muffiny s čokoládou
Banánové muffiny s kokosem
Jablkové muffiny se skořicovou drobenkou

MÜSLI:
Čokoládové müsli
Domácí müsli s medem a oříšky

KAŠE:
Čokoládová ovesná kaše s banánem
Ječná kaše s hruškou a čokoládou
Overnight oats - Ovesné vločky s jogurtem a jablky
Ovesná kaše s jablky, rozinkami a mandlemi
Ovesná kaše s lesním ovocem
Ovesná kaše s vlašskými ořechy a medem


OSTATNÍ SLADKÉ:
Banánový trhanec s jahodami
Couscous ala štrůdl
Couscous s mákem a švestkami
Couscous se sušeným ovocem a oříšky
Čokoládová pomazánka z avokáda
Banánový dezert ala tiramisu
Jahody s tvarohem
Jogurtová rýže s broskvovou marmeládou
Kefírové lívance s vločkami a ovocem
Makový tvarožník se švestkami
Ovesno-borůvkovo-banánové muffiny
Vrstvený jogurt s jahodami

SLANÉ:
Chléb s vejcem ve víru
Fitness chléb s pivním sýrem
Mandlovo-semínkový chléb bez mouky

Komentáře

Oblíbené příspěvky